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Shinagawa Inter City
feat. GRIT NATION 2018 Autumn season #2 by Midori

Description

【Shinagawa Inter City feat. GRIT NATION "Re-Act" #2 by Midori

春シーズン品川インターシティで好評を博したワークアウトプログラム”Re-ACT”の秋バージョン。
第2回はコンディショニングの要素を多く取り入れたワークアウト。
カラダのことを深く理解し、朗らかな雰囲気が持ち味のMidoriが担当します。

健康第一なんてことは誰しもがわかっていて、運動が心身の健康のために
必要なこともわかっている。それでも運動に一歩踏み出すのは大変なこと。

GRIT NATIONのプログラムは『スポーツが持つ本来の楽しさ』と『一流コーチによる正しい運動』を
掛け合わせたグループトレーニング。

『筋肉ではなく動作を鍛える』『進化を楽しむ』をテーマに掲げたテンポのいいワークアウトをお届けします。

品川インターシティの中庭を贅沢に使い、飛んだり跳ねたり走ったり。

みんなで一緒に行うからこそきつい時にも頑張れる!トレーニングを楽しめる!

仕事帰りに気持ちよく汗をかいて心と身体をほぐしていきましょう!

※春シーズンの様子はこちらから!※

※GRIT NATIONのHPはこちら※
https://gritnation.jp/



イベント概要

【開催日、会場】
2018年10月3日(水)  品川インターシティセントラルガーデン(屋外)

【時間】
●受付
18:15~18:45
品川インターシティ セントラルガーデンにて実施
※受付時間までにお着替え等お済ませ下さい。

●ワークアウトプログラム 
18:45~19:45

【参加費】
参加費 1,000円(当日現金払い)

【持ち物】
・動きやすい服装+トレーニングシューズ
 会場は屋外ですので、調節できる服装でご参加ください!!
・タオル
・飲み物

【注意事項】
・活動中及び活動に関連して起こる事故及び怪我については、主催者側では責任は負いかねます。ご了承頂き、各自でお気をつけてご参加ください。
・屋外会場ですので、調節できる服装でご参加ください。
・イベントの様子は主催・運営関係者・プレスが取材・撮影を行わせていただき、広報・宣伝活動などに利用させて頂くことがございます。ご了承の上、お申し込みください。


***中止判断につい***
・原則雨天決行ですが、状況によりやむなく中止と判断した場合、17:00までにPeatix、facebookで掲載のうえ、Peatixにご登録のメールアドレスへご連絡させていただきます。
・イベントが催行された後の返金等は行いません。
・開催中に雨が降ってきて再開不可と判断した際は、中止となる可能性もございます。

【セッション担当】
Midori


幼少の頃から「福岡ソフトバンクホークスの女性初のコンディショニングコーチになりたい」の夢に向かってまっすぐ生きてきた。在籍のDr.ストレッチでは新人賞と個人優秀賞を初W受賞し、スペイン選抜トレーナーに最年少で選出されるなどの実績を持つ。ストレッチ分野に強みを持ちながら、自分の専門分野を増やすために積極的に活動、その内容はメンタルトレーニングから少年野球チームのコンディショニングコーチなど多岐に渡る。
また、自身も所属していた学生トレーナー団体 Golden Age Project では、現在もエクササイズプログラムやメンバー選考のテストの作成などで後輩のサポートを行っている。
彼女がつくり出す朗らかでソフトな雰囲気の中で自然と動ける体になっていくはず。

2013
総合学園ヒューマンアカデミー福岡校 スポーツカレッジ 入学

2014
HOLY GROUND of Sports 野球スクール部門にてアシスタントコーチとしてインターン

2015
福岡ソフトバンクホークス 春季キャンプ アシスタントトレーナーとしてインターン帯同
株式会社フュービック 入社 Dr.ストレッチ社内表彰式にて新人賞と個人優秀賞を初W受賞

2016
第3期スペイン選抜トレーナーに最年少で選出

2017〜
GRITNATION Performance Coach


【担当 Midori より】

出来なかったことが出来るようになるという成功体験は大人になるにつれて失われていきます。
同時に、現代社会では運動する機会も失われていきます。

しかし、自分と向き合い、自分の進化を楽しめるのが運動ではないでしょうか。
身体を動かした方がいいのは分かってるけれど、時間がない。

本当は挑戦してみたいスポーツがあるけれど、自信がない。
そんな方々の背中を押す1時間。

赤ちゃんや動物の動きの中で誰もが本来持っている身体機能を取り戻す『RESET』
テンポと強度の高いワークアウトで心拍数にアタックして自分自身の限界にチャレンジする『GRIND』

この2つの GRIT NATION オリジナルプログラムに加えて、
柔軟性に重点を置いたコンディショニングメニュー『Midori FLEX』で身体を整えていきます。

自分の身体の声に耳を傾け、自分の心がワクワクすることを行う。

『なりたい自分』を手に入れるべく、
新たな一歩を踏み出す1時間にしましょう!
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#373308 2018-09-26 07:34:44
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Wed Oct 3, 2018
6:15 PM - 7:45 PM JST
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Venue
Tickets
事前予約 当日現金払い FULL
Venue Address
港区港南2丁目15−4 Japan
Organizer
Shinagawa Inter City feat. GRIT NATION 2018 Autumn season
76 Followers
Attendees
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